STARTSEITE - Kampfkunst- und Lebensschule

STARTSEITEaadmin2021-09-22T07:27:19+02:00

Kinder Geburtstag

Unterrichtszeiten

ZEN für Unternehmen

MITGLIEDERBEREICH

🥋 Das Wort „Resilienz“ ist in aller Munde.

🥋 Das Wort „Resilienz“ ist in aller Munde.

🤔Was aber hat dieses Wort auf sich?
Erstmal bedeutet es frei übersetzt „Widerstandsfähigkeit“.

Was hat Widerstandsfähigkeit mit unserem Leben zu tun?
Je widerstandsfähiger wir sind, desto leichter meistern wir Herausforderungen und desto resistenter sind wir gegen Gemeinheiten.

😃Unsere Schüler.innen lernen bewusst und unbewusst, wie sie widerstandsfähiger werden, sodass sie in allen Lebensbereichen eine innere Leichtigkeit fühlen.

➡️Manchmal benötigen wir diese Resilienz, wenn es um eine Ablehnung geht. Manchmal brauchen wir sie, wenn wir beleidigt werden. Wir brauchen sie für Herausforderungen.
Wir brauchen sie für den Alltag und unsere Aufgaben.

‼️Je geringer unsere Resilienz ist, desto schneller sind wir gestresst.

🧐Kommt dir bekannt vor?

✅Probiere folgendes mal aus:
Nimm dir Zeit nur für dich, lese, entspann dich, meditiere, mach Yoga, etc. Was auch immer dir gut tut.

👦🏼👧🏼Dein Kind ist gestresst oder fühlt sich in einigen Situationen überfordert?
Sprich mit deinem Kind bewusst darüber.
Suche Lösungen, die deinem Kind zeigen, dass es gar nicht so schwierig ist. Sei der sichere Hafen.
Lass dein Kind etwas ausprobieren, wo es die eigene Resilienz stärken kann, wie z.B. Kampfkunstunterricht🥋

____________________________________

𝚉𝚒𝚎𝚕𝚎 • 𝙱𝚎𝚠𝚎𝚐𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚟𝚎𝚛𝚝𝚛𝚊𝚞𝚎𝚗 • 𝚆𝚎𝚛𝚝𝚎 • 𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚋𝚎𝚑𝚊𝚞𝚙𝚝𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔𝚎 𝙺𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛

✉️ eMail: info@domartialarts.de
☎️ Telefon: 0152 278 22311
🌍 www.domartialarts.de

🥋𝙳𝙾! 𝙼𝚊𝚛𝚝𝚒𝚊𝚕 𝙰𝚛𝚝𝚜
🥷𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝- 𝚞𝚗𝚍 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚌𝚑𝚞𝚕𝚎

🦁𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔 𝚊𝚞𝚌𝚑 𝚘𝚑𝚗𝚎 𝙼𝚞𝚌𝚔𝚒𝚜
www.erdesi.starkauchohnemuckis.de

____________________________________
#schwabmünchen #domartialarts #mindset #kinderkampfkunst #kravmaga #ladyfit #augsburg #landkreisaugsburg #königsbrunn #klosterlechfeld #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #taekwondo #starkekinder #starkauchohnemuckis #bücherliebe #kinder #kinderstarkmachen #werte #fitness #antimobbing #entwicklung #schule #kindergarten #bayern #familie

🎃⚠️Vorankündigung 🗓In der Woche vom 25

🎃⚠️Vorankündigung

🗓In der Woche vom 25. bis 29. Oktober findet in der DO! Martial Arts Kampfkunst- und Lebensschule die Halloween-Woche statt.

🥋D.h. unsere zukünftigen Schwarzgurte werden eingeladen in gruseligen, spektakulären Kostümen zu kommen🥷
🤗Natürlich darf auch jeder, der in dieser Woche zum Probeunterricht kommt, seine/ihre Verkleidung präsentieren.

🎃👻 Wir sind gespannt und freuen uns auf viele tolle Monster und Gespenster, Hexen und Feen, Fabeltiere und Zauberer 🧙‍♂️🧛🏻

____________________________________

𝚉𝚒𝚎𝚕𝚎 • 𝙱𝚎𝚠𝚎𝚐𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚟𝚎𝚛𝚝𝚛𝚊𝚞𝚎𝚗 • 𝚆𝚎𝚛𝚝𝚎 • 𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚋𝚎𝚑𝚊𝚞𝚙𝚝𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔𝚎 𝙺𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛

✉️ eMail: info@domartialarts.de
☎️ Telefon: 0152 278 22311
🌍 www.domartialarts.de

🥋𝙳𝙾! 𝙼𝚊𝚛𝚝𝚒𝚊𝚕 𝙰𝚛𝚝𝚜
🥷𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝- 𝚞𝚗𝚍 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚌𝚑𝚞𝚕𝚎

🦁𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔 𝚊𝚞𝚌𝚑 𝚘𝚑𝚗𝚎 𝙼𝚞𝚌𝚔𝚒𝚜
www.erdesi.starkauchohnemuckis.de

____________________________________
#schwabmünchen #domartialarts #mindset #kinderkampfkunst #kravmaga #ladyfit #augsburg #landkreisaugsburg #königsbrunn #klosterlechfeld #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #taekwondo #starkekinder #starkauchohnemuckis #bücherliebe #kinder #kinderstarkmachen #werte #fitness #antimobbing #entwicklung #schule #kindergarten #bayern #familie #halloween

🎃Auch im Oktober freuen wir uns auf interessant

🎃Auch im Oktober freuen wir uns auf interessante, lustige und spannende Inhalte in der ZEN / ZEN14.

🤗🤩Na, wer hat sie schon?

____________________________________

𝚉𝚒𝚎𝚕𝚎 • 𝙱𝚎𝚠𝚎𝚐𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚟𝚎𝚛𝚝𝚛𝚊𝚞𝚎𝚗 • 𝚆𝚎𝚛𝚝𝚎 • 𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚋𝚎𝚑𝚊𝚞𝚙𝚝𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔𝚎 𝙺𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛

✉️ eMail: info@domartialarts.de
☎️ Telefon: 0152 278 22311
🌍 www.domartialarts.de

🥋𝙳𝙾! 𝙼𝚊𝚛𝚝𝚒𝚊𝚕 𝙰𝚛𝚝𝚜
🥷𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝- 𝚞𝚗𝚍 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚌𝚑𝚞𝚕𝚎

🦁𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔 𝚊𝚞𝚌𝚑 𝚘𝚑𝚗𝚎 𝙼𝚞𝚌𝚔𝚒𝚜
www.erdesi.starkauchohnemuckis.de

____________________________________
#schwabmünchen #domartialarts #mindset #kinderkampfkunst #kravmaga #ladyfit #augsburg #landkreisaugsburg #königsbrunn #klosterlechfeld #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #taekwondo #starkekinder #starkauchohnemuckis #bücherliebe #kinder #kinderstarkmachen #werte #fitness #antimobbing #entwicklung #schule #kindergarten #bayern #familie

🦸🏼‍♀️🦸🏻3 Buchstaben: MUT

🏄🏻‍♂️🤼‍♀️🏂⛷🧗🏻‍♀️Viele Dinge erfordern Mut.
Bei vielen Dingen müssen wir uns überwinden.

💡Mut kann man lernen.
Wie? Wir zeigen unseren Schülern und Schülerinnen wie es geht🦁

Wir wollen nicht zu viel verraten🙊
Es geht um‘s mutig stehen, um klare Kommunikation, und einiges mehr🤗

✅Du möchtest mehr erfahren?
Du denkst, dass dein Kind eine Portion Mut vertragen könnte oder lernen sollte das bisschen zu viel Mut in einer kontrollierten Umgebung zu steuern?

➡️nichts wie ran ans 📱 oder den 💻 und melde dein Kind zu einem Probeunterricht an🤗

____________________________________

𝚉𝚒𝚎𝚕𝚎 • 𝙱𝚎𝚠𝚎𝚐𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚟𝚎𝚛𝚝𝚛𝚊𝚞𝚎𝚗 • 𝚆𝚎𝚛𝚝𝚎 • 𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚋𝚎𝚑𝚊𝚞𝚙𝚝𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔𝚎 𝙺𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛

✉️ eMail: info@domartialarts.de
☎️ Telefon: 0152 278 22311
🌍 www.domartialarts.de

🥋𝙳𝙾! 𝙼𝚊𝚛𝚝𝚒𝚊𝚕 𝙰𝚛𝚝𝚜
🥷𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝- 𝚞𝚗𝚍 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚌𝚑𝚞𝚕𝚎

🦁𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔 𝚊𝚞𝚌𝚑 𝚘𝚑𝚗𝚎 𝙼𝚞𝚌𝚔𝚒𝚜
www.erdesi.starkauchohnemuckis.de

____________________________________
#schwabmünchen #domartialarts #mindset #kinderkampfkunst #kravmaga #ladyfit #augsburg #landkreisaugsburg #königsbrunn #klosterlechfeld #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #taekwondo #starkekinder #starkauchohnemuckis #bücherliebe #kinder #kinderstarkmachen #werte #fitness #antimobbing #entwicklung #schule #kindergarten #bayern #familie

„Ich bin ruhig und entspannt, denn in der Ruhe l

„Ich bin ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft.“

🤩DO! Martial Arts trifft auf ‚Stark auch ohne Muckis‘

➡️Worum ging es in der vergangenen Woche?

❗️Es ging um das Thema Beleidigungen.
Wie schaffe ich es, weniger beleidigt zu werden?

🦁🐑🦟Es ging um das Tiermodell.
Bin ich eine Mücke, ein Schaf oder ein Löwe?

🦸🏻🦸🏼‍♀️Es ging um‘s mutig sein.
Wir können mutig sein, innen und nach außen.

____________________________________

𝚉𝚒𝚎𝚕𝚎 • 𝙱𝚎𝚠𝚎𝚐𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚟𝚎𝚛𝚝𝚛𝚊𝚞𝚎𝚗 • 𝚆𝚎𝚛𝚝𝚎 • 𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝 • 𝚂𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝𝚋𝚎𝚑𝚊𝚞𝚙𝚝𝚞𝚗𝚐 • 𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔𝚎 𝙺𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛

✉️ eMail: info@domartialarts.de
☎️ Telefon: 0152 278 22311
🌍 www.domartialarts.de

🥋𝙳𝙾! 𝙼𝚊𝚛𝚝𝚒𝚊𝚕 𝙰𝚛𝚝𝚜
🥷𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝- 𝚞𝚗𝚍 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚌𝚑𝚞𝚕𝚎

🦁𝚂𝚝𝚊𝚛𝚔 𝚊𝚞𝚌𝚑 𝚘𝚑𝚗𝚎 𝙼𝚞𝚌𝚔𝚒𝚜
www.erdesi.starkauchohnemuckis.de

____________________________________
#schwabmünchen #domartialarts #mindset #kinderkampfkunst #kravmaga #ladyfit #augsburg #landkreisaugsburg #königsbrunn #klosterlechfeld #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #taekwondo #starkekinder #starkauchohnemuckis #bücherliebe #kinder #kinderstarkmachen #werte #fitness #antimobbing #entwicklung #schule #kindergarten #bayern #familie

📖 Buchvorstellung Nr. 2 Das Kinderbuch des Jah

📖 Buchvorstellung Nr. 2

Das Kinderbuch des Jahres ⭐

Wer schleicht da nachts durch den Dschungel? Vorsicht, ein achtsamer Tiger! 🐯
Im Dschungel erzählt man sich, der Tiger sei wild, gefährlich und verschlinge seine Beute genüsslich mit einem Happs. Doch so ganz stimmt das nicht! Denn nachts zeigt der Tiger sein wahres Ich. Er wird zum achtsamen Tiger, den nichts davon abhält, etwas aufzuschlitzen: beispielsweise Obst, damit der kleine Elefant seinen Salat bekommt. Außerdem schleicht er herum, um Orang-Utans zu frisieren, Ameisen zum perfekten Bau zu verhelfen, mit Tapiren zu tanzen oder um Papageien-Eier behutsam auszubrüten. So viele gute Taten machen dann sogar einen achtsamen Tiger sehr müde.

🤩 Bestseller-Autor Przemysław Wechterowicz enthüllt in diesem wilden Kinderbuch über Tiere das geheime Leben der Tiger. Und das ist ganz anders, als erwartet. Und - seid ihr bereit für den achtsamen Tiger, der nur mit ganz viel Liebe zubeißt?

* Unvorhergesehene & lustige Handlung: perfekt zum Vorlesen für Kita-Kinder
* Farbenprächtige Illustrationen von Emilia Dziubak: entführt kleine Leser*innen direkt in den Dschungel
* Achtsamkeit für Kinder: thematisiert Freundschaft, aufmerksames Verhalten und innere Werte
* Gute-Nacht-Geschichte mit magischen, leicht verständlichen Worten für Kinder ab 3 Jahren
* Für kreative Tiger: Malbuch als PDF zum Download
* Bestseller auf Amazon: 750+ Bewertungen (4,1 Sterne)

➡️Wo du es bekommst?
🥳 Genau! Bei uns 🤗 Schreib uns eine Nachricht und sichere dir dein Exemplar 📖

____________________________________

✉️ eMail: info@domartialarts.de
☎️ Telefon: 0152 278 22311
🌍 www.domartialarts.de

🥋𝙳𝙾! 𝙼𝚊𝚛𝚝𝚒𝚊𝚕 𝙰𝚛𝚝𝚜
🥷𝙺𝚊𝚖𝚙𝚏𝚔𝚞𝚗𝚜𝚝- 𝚞𝚗𝚍 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚌𝚑𝚞𝚕𝚎

____________________________________
#schwabmünchen #domartialarts #mindset #kinderkampfkunst #kravmaga #ladyfit #augsburg #landkreisaugsburg #königsbrunn #klosterlechfeld #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #taekwondo #starkekinder #starkauchohnemuckis #bücherliebe #kinder #kinderstarkmachen #werte #fitness #antimobbing #entwicklung #schule #kindergarten #bayern #familie #buchempfehlung #lesen

Mehr laden… Auf Instagram folgen